...har passerat! Motionen har bestått av två morgon-löppass på 3,2 km vardera och så lite promenader på det. Eftersom vi kom hem tidigt igår och dagen var utan planer hanns det även med ett bonuspass på gymmet. Rygg + tricpes.
Dags att spåna på upplägg inför juli - nya övningar och annat fokus!
Efter ett vuxenliv nästan helt utan motion upptäckte jag för fem år sedan träningen! Spenderade ett halvår i gruppträningssalen och hittade sen min egen väg ut i gymmet och bort från 13 överflödiga kilon. En graviditet senare, som inte bara efterlämnade världens finaste, utan också allt för många oönskade kilon, hittar du mig här - 15 kilo lättare och med motivationen på topp! Jag hoppas kunna motivera någon annan :)
Följ med mig till gymmet, på promenaden, kanske på joggingturen och möjligen en bit in i vardagen!
Kontakta mig på: gymbagen@gmail.com
Följ mig även på Instagram: @gymbagen