Sänker kaloriintaget
Kategori: Bulk
Ja, nu är det dags att sänka kaloriintaget! Inte så att det är dags för några diettider (ännu), men det är högtid att sluta "småäta". Inte så att jag smygäter godis eller choklad, men en näve nötter här och ett par äpplen där lägger sig ju inte utanför dagens matintag, bara för att det inte finns med i planen från början. Nej, det är högtid att göra förändringen nu, innan sista etappen drar igång i februari/mars! Vill inte ha för mycket överskott att jobba bort när det väl är dags.
