Kategori: Träning
Ibland måste man våga sig ut ur sin bekvämlighetszon och testa något nytt.
Jag har länge varit sugen på att testa både Kettlebells och CXWorks och idag blev det äntligen av! Kettlebells kommer jag definitivt köra igen, precis som jag kör Body Punp ibland (kanske en gång per release). CXWorks är grymt för bålen, men inte riktigt min grej.
Hur som - variation i träningen är viktig, glöm inte det;)
Efter ett vuxenliv nästan helt utan motion upptäckte jag för fem år sedan träningen! Spenderade ett halvår i gruppträningssalen och hittade sen min egen väg ut i gymmet och bort från 13 överflödiga kilon. En graviditet senare, som inte bara efterlämnade världens finaste, utan också allt för många oönskade kilon, hittar du mig här - 15 kilo lättare och med motivationen på topp! Jag hoppas kunna motivera någon annan :) Följ med mig till gymmet, på promenaden, kanske på joggingturen och möjligen en bit in i vardagen! Kontakta mig på: [email protected] Följ mig även på Instagram: @gymbagen
